Last Updated on 2023-12-25 by 喵爸喵媽

歐胡島的熱帶雨林Manoa Falls Trail是電影飢餓遊戲(The Hunger Games)與侏儸紀公園(Jurassic Park)的拍片取景地點，這裡距離最熱鬧的威基基(Waikiki)不遠，但卻有著截然不同的夏威夷熱帶雨林風光。

換上好走又防水的鞋子，這一個小時的熱帶雨林散步中，你會看見歐胡島除了沙灘以外的完全不同風光，相信你會著迷於如此多變多樣的夏威夷景色之中。

(文章更新時間：2023.12.25)

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夏威夷熱帶雨林，看不一樣歐胡島風光

許多人對夏威夷的印象往往僅有陽光、沙灘與比基尼，但其實位於熱帶、火山遍佈的夏威夷群島，地形地貌可是豐富的不得了。其中位於歐胡島威基基不遠處的熱帶雨林Manoa Falls Trail就是最容易抵達的一個，從歐胡島鬧區開車僅僅需要20分鐘，輕鬆就來到一個完全不同的世界。

Manoa Falls Trail是歐胡島非常熱門的健行步道，不僅一個小時就能往返，沿途景色更是相當多元。各種熱帶植物、壯觀雨林、奇特小動物都能以最近的距離接觸，這風貌多變的景色一直以來就都是Manoa Falls Trail的最大魅力。在電影飢餓遊戲與侏儸紀公園相繼取景後更是瞬間打響Manoa Falls Trail知名度，瘋狂湧入的觀光客、無數旅行團都只為了步道盡頭的Manoa Falls，一睹那瀑布壯觀的樣貌。

延伸閱讀：歐胡島行程規劃，環島必訪景點推薦

前往Manoa Falls Trail交通方式

搭乘歐胡島當地巴士、參加旅行團、自行開車是前往Manoa Falls Trail三種主要方式，其中喵爸比較推薦旅行團與自行開車兩種。

搭乘巴士前往Manoa Falls Trail

周邊巴士班次相當密集，加上搭乘費用不貴，所以這一直都是背包客來到歐胡島的最愛

運行時間：路線巴士5號06:00~21:00，班次密集

費用：成人(17歲)單程3美、日票7.5美(購買HOLO卡可享單程2美的搭乘優惠)

相關連結：5號巴士時刻表、巴士路線圖

或是下載APP確認時間：IOS、google play

報名一日遊前往Manoa Falls Trail

由於利用歐胡卡就可以免費參加，所以這就是喵爸選擇的方式，行程會從威基基動物園出發，內容包含來回交通接駁，司機更會貼心準備拐杖、防蚊液等，加上相當充裕的時間、不必煩惱接駁與停車問題，喵爸還蠻推薦給有購買歐胡卡的遊客。

預定行程：從官網預定行程，並選擇以歐胡卡參加

預定連結：Go City Card – 歐胡島無限景點通票

延伸閱讀：超省錢，可參加超過45個活動的歐胡卡

租車自駕前往Manoa Falls Trail

由於Manoa Falls Trail距離威基基並不遠，採取租車自駕也是非常推薦的方法，但由於停車場空間非常有限，採取這方式最好早一點出發。

導航設定：Manoa Rd, Honolulu, HI 96822美國

費用：停車費5美金，需先到小賣店購買停車券，並將停車券放置於車窗明顯位置

延伸閱讀：歐胡島租車自駕注意事項、取車還車方式、交通規定、證件駕照

租車比價平台推薦：

最好用的四個租車比價網站，絕對比出好價錢

官網：Rentalcars、Europcar、QEEQ、租租車

延伸閱讀：租租車評價 優惠理賠 優勢與缺點

延伸閱讀：透過QEEN租車比價平台三大優勢

造訪Manoa Falls Trail的注意事項

1.防蚊液必備：潮濕的熱帶雨林中，蚊蟲數量驚人，若不想成為昆蟲的大餐，防蚊液絕對要噴好噴滿

2.一雙好走的鞋：溼滑泥濘道路上，喵爸覺得夾腳拖、運動鞋都不是什麼好主意，防水鞋或是迪卡儂就有在賣的朔溪鞋(每雙200元)會是比較好的選擇

3.瀑布不要玩水：不論是官網、當地告示牌都多次強調，這瀑布的水質不適合玩水，但仍然有許多觀光客會身著比基尼跳下去。若你不想全身癢或是水土不服染病，喵爸真心建議你避開遠觀就好。

夏威夷行程規劃推薦

交通：租車比價、優惠/機場接送/觀光巴士/outlet接駁/市區半日遊

歐胡島：歐胡卡/恐龍灣/珍珠港/海龜共遊/郵輪晚宴/潛水艇/高空跳傘/直昇機搭乘/鯊魚籠潛水

歐胡一日遊：北岸、大環島/珍珠港/古蘭尼牧場/玻里尼西亞文化中心/賞鯨海豚/鑽石山健行

茂宜島：精華一日遊/哈納之路/火山日出之旅

考艾島：海岸全日遊/峽谷健行/McBryde花園

大島：火山一日遊/魔鬼魚浮潛/庫克船長巡航/茂納凱亞山觀星/直升機看火山

找上網：T-mobile網卡/95折寄到家/eSIM卡

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熱帶雨林、電影場景，夏威夷的不同風光

造訪夏威夷之前，喵爸也有一樣的刻板印象，認為夏威夷應該就是一大片沙灘與購物大街，來到Manoa Falls Trail才發現夏威夷風貌真的相當多元。

由於喵爸一行人有購買歐胡卡，所以就直接報名由司機接送的當地旅行團，集合地點就在威基基動物園前方的飯店，車輛則是利用美國很常見的多人座小巴士，整體倒也相當舒適。

司機會幫所有參加成員準備飲用水、防蚊液、爬山木杖，並在出發前講解Manoa Falls Trail的各種注意事項，服務倒也算是相當貼心。

Manoa Falls Trail其實並不長，如果以慢慢散步的方式大約半小時就能走到盡頭瀑布的位置，1個小時就能夠完成往返，步道難度屬於幼幼班等級，除了需注意蚊蟲真的很多以外，不管是甚麼年齡層應該都能輕鬆駕馭

來到步道指示牌，由於這裡是歐胡島最著名景點之一，所以當然要在入口先打卡留念^^

非常容易下雨的雨林步道，溼滑的路面往往是最常遇見的景象，這時候司機借給我們的木杖恰好就能派上用場，那就出發嘍^^

夏威夷熱帶雨林，讓人驚豔的壯闊

才剛踏入步道不遠，我們一行人馬上就被那參天巨木所震撼，喵爸曾經見過的雨林也不及這萬一。

整個Manoa Falls周邊都充滿了熱帶植被，除了最簡單的Manoa Falls Trail以外另外還有超過15條難度不一的步道等候登山步行者來挑戰。

帶領我們的司機這樣說：熱帶雨林周邊非常容易下雨，潮濕的感覺會讓人非常不舒服，但降雨後的彩虹卻又是最美的風景，每次前來登山健行總會有期待又討厭下雨的絕妙衝突^^

穿過鬱鬱蔥蔥的熱帶植物園，這些成群的茂密樹蔭都是電影飢餓遊戲與侏儸紀公園的取景場景，不自覺想讓人去挖掘：恐龍到底在哪個地點奔跑？

如果你是動植物愛好者Manoa Falls Trail也絕對能夠滿足你，所有小動物最容易出沒的區域周邊都會附上該地區出沒生物的詳細介紹，若你恰好是喜歡大自然的大自然控，這裡對你來說一定是熱趣無窮。

請勿跳水，瀑布真的很髒呀^^

儘管步道平穩，但隨處可見的爛泥巴卻會讓腳步變得有些沉重，但儘管如此你卻會期待看到更多更多的爛泥巴。步道越濕滑、爛泥巴越多通常就代表水氣、濕度越高，也代表最近幾天下了足夠的大雨，只要我們通過越難走的爛泥巴路，就會看到水量越豐沛越壯觀的Manoa Falls

哎呀呀，真的可惜了。

枯水季的Manoa Falls只有小小的涓涓細流，讓原本期待有壯觀瀑布的喵爸著實有那麼一點失落。

瀑布水流含有大量細菌會讓人引發鉤端螺旋病，不論是官網或是現場告示都再三強調觀光客不要下水，但是喵爸到現場一看，還是有許多觀光客跳入水池中游泳嬉鬧^^

這麼不聽話，喵爸只好公布比基尼照片當訓誡^^

不下水的我們就在岸上玩起了接瀑布的遊戲，看喵爸把喵媽拍得多好^^

充滿綠意、適合闔家大小的歐胡島Manoa Falls Trail健行就在喵爸狠狠被修理下快樂的結束

當然入口處的紀念品專賣店種類繁多，相當適合逛逛血拚一下再走^^

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