Last Updated on 2023-12-09 by 喵爸喵媽

長灘島什麼店家最多？當然就是滿滿的按摩SPA，由於長灘島按摩SPA費用相當便宜，除了參加水上活動、品嚐美食以外，找幾間SPA與按摩好好放鬆一下，這絕對是來到長灘島不可錯過的大事。

超愛按摩SPA的喵爸喵媽，這次在長灘島共選了6家按摩SPA，其中有些是網路上大家大推的名店，也有些是路過臨時起意，這篇就來分享喵爸喵媽在長灘島瘋狂按摩SPA的經驗與該注意的大小事吧！

(文章更新時間：2023.12.8)

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長灘島按摩SPA注意事項與選擇

長灘島是菲律賓最主要觀光區，所以治安非常不錯，基本上不太會遇到讓人不舒服的事，但是看看這些注意事項，還是會讓人安心許多。另外菲律賓式按摩主要就4~5種，這邊也讓喵爸分享一下。

延伸閱讀：長灘島旅遊懶人包、長灘島六天行程規劃

長灘島按摩SPA注意事項

自從長灘島淨灘重新開放後，沙灘按摩已經不被允許，所有按摩SPA都變成有店面或是隱身於小巷弄之中，環境普遍都比以前好了不少。以下雖然有點老生常談，但是應該可以減少你踩地雷的機率。

女生只給女師按摩：東南亞按摩常發生鹹豬手事件，原因常常都是女生讓男師按摩，如果告訴你沒有女師，喵爸建議你直接離開。

費用要合理：排除知名店家不算，長灘島腳底按摩約500披索/1hr、全身精油800披索/1hr、熱石按摩1800~2000披索/2hr，費用太貴就建議避開。

財物要注意：偷竊不常見但還是小心為上較保險，財物以衣物掩蓋放在靠近頭部位置是較建議的方式

搭機當天不適合按摩：菲律賓按摩一律都會上精油，無法沖澡、整天全身黏膩真的很難過

先試便宜的方案：如果你對這家店沒有信心或網路評價兩極，先選便宜的方案就算採雷也會覺得還好。

小費適度就好：小費不一定要給，但卻是對好服務的鼓勵。0、20、50、100，就看對方服務態度吧

長灘島按摩SPA種類選擇

長灘島按摩各家花樣很多，但其實就只有以下五種，所有種類都會上精油，如果不想全身黏膩一整天安排在午後會是比較好的選擇。喵爸列出的公定價是一般商家，如果是名店當然就不止這個價錢啦。

腳部按摩：公定價大概500披索/hr，這是試試店家按摩功力的最佳方案

精油按摩：公定價大概800披索/hr，最熱門

熱石按摩：公定價大概2000披索/2hr，必定要嘗試的體驗，由於費用不便宜建議找有口碑店家

四手按摩：公定價大概2000披索/1.5hr，要看按摩師夠不夠有點可遇不可求，由於費用不便宜建議找有口碑的店家並事先預約

傳統Hilot spa：公定價大概2500披索/2hr，少數店家才有的傳統spa，費用不便宜建議找有口碑店家

超愛按摩的喵爸喵媽，這次在長灘島共找了6家按摩spa、其中更是不乏知名店家，更是嘗試了所有按摩方案，就讓喵爸來分享一下不負責的個人的感想吧！

長灘島行程規劃推薦

出發前：菲律賓簽證/網卡(台灣領、菲律賓領、eSIM)/卡利博KLO(私人、併車)、卡提克蘭MPH

玩水：暢遊套票/日落遊船/風帆船/拖曳傘/海底漫步/水上摩托車/幽浮船/立式划槳/租船

一日遊：跳島一日遊/鱷魚島半日遊/森林秘境冷泉/雨林瀑布/普卡海灘

陸上：便宜按摩/沙灘車/直昇機環島/泳池酒吧

美食：海灘晚餐/潮汐飯店自助燒烤、一日券

找長灘島住宿：agoda訂房/booking訂房

 

最新優惠碼：KKday優惠碼/KLOOK優惠碼

長灘島推薦的六家spa按摩

喵爸嘗試的6家spa按摩中，有兩家非常適合紅眼班機休息，另外四家則是網路上風評很好的店家，喵爸6次按摩盡量都選擇不一樣的按摩種類，也算是變成長灘島按摩達人^^

24小時營業的Eurotel SPA按摩

位於第二碼頭的Eurotel hotel是長灘島最具規模的平價商務飯店，由於裡面的spa營業時間是24小時，所以成為紅眼班機休息不錯的地點。

導航設定：EUROTEL BORACAY

營業時間：24小時

特色：營業時間24小時、腳底按摩500披索、全身精油800披索，就是一般長灘島公定價

喵爸選擇：腳底按摩500披索，給了20披索小費

按摩技術：喵爸覺得很普通，可是紅眼班機花個400披索就有地方可以休息算是很超值，就算直接訂間房間休息也很便宜。

預定方式：喵爸直接入內消費

延伸閱讀：長灘島最便宜平價飯店Eurotel

人氣直飆的KABAYAN SPA MASSAGE

位於Dmall入口小巷弄內，地點不起眼的KABAYAN SPA MASSAGE並不好找，卻在口碑堆疊下人氣直線飆升，價位在長灘島屬於中價位，但喵爸個人覺得物有所值。

導航設定：KABAYAN SPA MASSAGE

營業時間：10:00~22:00

特色：略帶韓風裝潢，挺清爽挺不錯

消費：最低為全身精油按摩900披索

喵爸選擇：瑞典式精油按摩900披索，50披索小費

按摩技術：喵爸覺得一開始不錯，但是等你放鬆以後就有偷懶嫌疑，儘管不算差，但整體來說還是算不錯

延伸閱讀：長灘島紅眼班機好去處，這樣玩不會累

逛街逛累的好選擇 Surrender Day Spa

Surrender Day Spa位於最熱鬧的Dmall中，地點就在The Tides Hotel(潮汐飯店)的頂樓，地點絕佳卻是鬧中取靜，儘管價格比一般公定價貴了一些，但是一直以來網路上評價就都不錯。

導航設定：The Tides Hotel Boracay

營業時間：10:00~22:00(最後時間21:00)

特色：鬧中取靜、環境不錯、有淋浴設備

消費：全身精油按摩1000披索、熱石按摩1500披索方案選擇多元，KKday上有販售會比現場便宜一些

喵爸選擇：全身精油按摩800台幣，給100披索小費

按摩技術：喵爸覺得還不錯，力道與穴位都挺到位的，按摩完以後不會叫你起床會讓你休息、可以淋浴完再離開，這些都讓喵爸覺得還不錯。

預定方式：長灘島潮汐酒店Surrender Day Spa預定

高貴不貴的平價按摩 Upperhouse Spa

Upperhouse Spa隱身在第一碼頭星巴克附近巷弄內the district飯店內，規模不大卻是裝潢的很舒適，按摩技術很不錯又不貴瞬間營的不少好評，疫情後儘管小小漲價了一些，但還是很便宜

導航設定：Upperhouse Spa

營業時間：14:00~22:00

特色：便宜超值，規模不大一定要先預約

消費：60分鐘台幣600元、90分鐘台幣1000元

喵爸選擇：60分鐘按摩並給了50披索小費

按摩技術：喵爸覺得還可以，但是同行友人中有四位覺得不錯，一位覺得普普，算是命中率很高的店家

預定方式：從KLOOK上預訂有便宜一些

地點偏僻卻值得專程前往的Bella Isa

幾乎都是正面評價的Bella Isa地點實在很偏一度讓喵爸想要放棄，但是實際體驗卻真的非常不錯，喵爸覺得值得專程前往

導航設定：Bella Isa Spa

營業時間：09:30~22:00

特色：從精油香味、各部位細節都能自訂，手法更是相當專業

消費：從便宜的腳部按摩400披索、到量身的細部保養方案多元，KLOOK上有販售會比現場便宜一些

喵爸選擇：店類最貴的Hilot Spa療法2000台幣，給了100披索小費

按摩技術：從全身精油按摩(可選喜歡味道)、菲律賓當地當地特色拔火罐、香蕉葉鎮定療法，整套的菲律賓傳統按摩真的是舒暢極了！

預定方式：喵爸大推的Bella Isa按摩體驗

亞洲第一水療中心殊榮Mandala Spa

以健康理念與環保意識而聞名的Mandala Spa，曾經獲得亞太地區第一家生態水療中心稱號，按摩種類多元無比，其中曼陀羅特色按摩和曼陀羅深層組織按摩都算是招牌，如果你想在更奢侈一些還有長達4小時的最完整體驗，整個就像是皇室一般的享受。

導航設定：Mandala Spa & Resort Villas

營業時間：10:00~22:00

特色：設備高檔、服務高檔、長灘島最頂的按摩之一

消費：最便宜的是1600披索，一直到最貴的15000披索方案多元

喵爸選擇：曼陀羅亞洲特色按摩台幣2100元，給了100元披索小費

按摩技術：儘管喵爸覺得還不錯，但是以當地物價來說真的是有點太貴了，不過也算是難得的體驗

預定方式：從KLOOK上預訂有便宜一些

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