Last Updated on 2022-03-25 by 喵爸喵媽

超過八成以上的人口都居住在南竿，南竿一直以來就都是馬祖的商業、經濟中心。為了填飽這麼多居民與觀光客的肚皮，南竿美食選擇性可真的是不少，從開設數十個年頭以上的馬祖傳統家鄉菜、傳承數代手藝的市場庶民美食、到近年越來越推陳出新的文青咖啡廳…，這些美食好料全部塞進小小的南竿島上！

馬祖傳統手路菜、一碗傳承數十年的麵點、越嚼越香的馬祖漢堡、大碗滿意的快餐、整桌澎派的海鮮好料，南竿有什麼不可錯過的美食小吃？這篇就前往馬祖南竿找美食，全部都吃起來！

(文章更新時間：2022.3.25)

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在南竿尋找美食，我有哪些選擇？

早期的南竿以馬祖村(馬港)、仁愛村(鐵板)、津沙聚落較為熱鬧，近年因為政府機關遷往介壽村而商圈轉移，但是老味道老餐廳卻早就已經在當地生根，喵爸列出所有南竿知名店家，在探訪南竿特殊戰地風景時，不妨也將馬祖老味道老記憶收入行程計畫之中。

延伸閱讀：南竿旅遊懶人包，吃喝玩樂大小事

南竿吃什麼好料？

下圖之中包含喵爸推薦的所有南竿美食，點下去就能直接導航(貼心吧)

淺藍色：馬祖傳統手路菜(人少也能點餐)

深藍色：馬祖傳統手路菜(人少很難點餐)

紅色：點心類，吃巧不吃飽

黑色：南竿文青咖啡館

綠色：南竿老字號麵店、鼎邊糊、簡餐類

南竿吃好料注意事項：

南竿大部分餐廳都沒幾張桌子，旺季或假日常常會一位難求時；大部分店家都很早就休息打烊、旅遊淡季有可能隨性休息不營業、下午幾乎都會休息睡午覺，如果鎖定餐廳記得要先訂位或是打電話詢問有沒有營業會比較保險喔！

馬祖行程規劃推薦

前往馬祖：找機票/往返北竿、往返基隆、往返八里/基隆港接駁

交通：租機車/台灣好行/南竿包車/北竿包車

體驗：北海坑道獨木舟/大坵半日遊/馬祖美食寄到家/藍眼淚生態館

藍眼淚：北海坑道藍眼淚/獨木舟藍眼淚

團體遊：南北竿三日/南北竿+莒光+藍眼淚三日

機+酒自由行(可延回)：台北出發、台中出發

馬祖住宿：agoda訂房/booking訂房/日光春和

 

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馬祖傳統手路菜，南竿最推薦餐廳

原本馬祖傳統手路菜大多是整桌點菜的形式，人少通常都會很難點餐，但近年來不少餐廳會推出單人或雙人套餐，儘管選擇性會比較少，但是不用再擔心人少不好點餐啦！

延伸閱讀：騎車環島，南竿環島必遊景點整理

人多才容易點餐

代表店家：九榕閣(福澳港附近)、佳佳小吃(介壽村)、蝦寮食堂(牛角聚落)、馬祖小吃(介壽村)、林義和工坊(四維村 西尾)

地圖標註顏色：深藍色

九榕閣：地址/10:00~14:00、16:00~21:00/08-3622888

佳佳小吃：地址/10:30~21:00/08-3625428

馬祖小吃：地址/10:30~21:00/08-3626967

蝦寮食堂：地址/11:00~13:00、17:00~21:00/08-3623452

林義和工坊：地址/預約制/08-3622455

其中風評口碑最好的絕對就是蝦寮食堂與林義和工坊，這也是人氣最旺、沒預約很難吃到的店家。

蝦寮食堂招牌：紅糟料理、活海鮮、老酒料理與地瓜餃，痛快吃一餐平均每人消費大約需要400元

林義和工坊：無菜單料理，分為每人300~700不等，電話預約

延伸閱讀：前往牛角聚落品嚐最道地馬祖家鄉菜

人少也能吃到馬祖手路菜

代表店家：依嬤的店(牛角聚落)、津沙小館(津沙聚落)、大眾飲食店(馬港)、儷儐餐廳(清水村)

地圖標註顏色：淺藍色

依嬤的店：地址/11:00~13:30、17:00~19:30/0912- 261414

津沙小館：地址/11:00-21:00/0911-761-505

大眾飲食店：地址/11:00~14:00，17:00~20:00/08-3622185

儷儐餐廳：地址/11:30~14:00、17:30~20:30/08-3625198

這四家可說是各有擁護者，更是分散在南竿各個不同的地方，喵爸的建議就是：全部都吃起來^^

依嬤的店：醉蝦、酒遭肉、老酒燉黃魚，痛快吃一餐每人大約需要400元

津沙小館：麻辣水煮魚(時價)、老酒麵線(100元)、紅糟炒飯(80元)

大眾飲食店：老酒麵線、紅糟炒飯、炒滷菜，平均每人消費200元

儷儐餐廳：炒滷味、炒麵、水餃與各式手路菜，平均每人消費300元

延伸閱讀：馬港美食一條街、南竿後花園津沙聚落

吃巧不吃飽，南竿下午茶、早茶吃什麼？

代表店家：阿婆虫弟餅(仁愛村 鐵板)、陳家虫弟餅(介壽市場)、寶利軒(介壽村)、超群西點麵包城(馬祖村 馬港)、福哥正宗老酒豆花(津沙聚落)、陳阿伯蛋餅(介壽市場)、福興包子店(仁愛村 鐵板)

地圖標註顏色：紅色

阿婆虫弟餅：地址/14:00~18:00

陳家虫弟餅：地址/06:00~賣完為止

寶利軒：地址/09:30~21:00

超群西點麵包城：地址/07:00~20:00

福哥正宗老酒豆花：地址/14:00~賣完為止

陳阿伯蛋餅：地址/06:00~賣完為止

福興包子店：地址/早市，中午前收攤

稍嫌油膩的虫弟餅說實在不太合喵爸的胃口；寶利軒與超群西點麵包城，喵爸比較偏好寶利軒繼光餅的香氣；老酒豆花是個值得一試的風味；陳阿伯蛋餅與福興包子店則是喵爸時間不湊巧的美食遺珠。吃巧又吃好的南竿點心，讓你天天都飽到不行。

延伸閱讀：逛文青咖啡、嚐傳統小吃，走入仁愛村回味鐵板漁村風華

喝杯好咖啡，南竿有哪些文青咖啡館？

代表店家：南萌咖啡館(仁愛村 鐵板)、西尾半島物產店(四維村 西尾)、夫人咖啡館(四維村 西尾)、小柒Z.O coffee 馬祖市集咖啡(介壽市場)、刺鳥咖啡書店(復興村)

地圖標註顏色：黑色

南萌咖啡館：地址/13:00~18:00(週一、週二休息)

西尾半島物產店：地址/11:30~20:00(週二三公休)

夫人咖啡館：地址/09:00~17:00

小柒Z.O coffee 馬祖市集咖啡：地址/07:30~11:00

刺鳥咖啡書店：地址/09:00~17:00

南竿原本最火紅的咖啡館就屬鐵板村中的南萌咖啡館，但近年來西尾半島物產店與C/P值超高的小柒Z.O coffee 馬祖市集咖啡有後來居上的氣勢，這些咖啡店把創意與個人風格帶入裝潢與餐點中，喵爸隨意造訪了其中四家，每一家都很厲害^^

延伸閱讀：西尾半島物產店，品慢遊馬祖好時光

老字號麵店簡餐，在南竿吃份道地小吃

代表店家：比薩大王(馬祖村 馬港)、香林小館(馬祖村 馬港)、阿珍大腸頭麵線(介壽市場)、萬家香二店(介壽村)、阿妹的店鼎邊糊(介壽市場)

地圖標註顏色：綠色

比薩大王：地址/11:00~14:00，17:00~20:00

香林小館：地址/11:00~14:00，17:00~20:00

阿珍大腸頭麵線：地址/06:00~賣完為止

萬家香二店：地址/07:00~14:00

阿妹的店鼎邊糊：地址/06:00~賣完為止

這些老字號麵店、簡餐以純樸耐吃的味道著稱，其中最有名的應該就是傳承80年狗麵創始萬家香二店與介壽市場內人潮永遠滿滿的阿妹的店鼎邊糊，讓喵爸印象最深刻的就是那個魚丸湯，味道真的是好到不行

延伸閱讀：介壽市場八大美食，全部吃起來

喝杯飲料、吃碗刨冰，南竿有這個選擇嗎？

代表店家：無

儘管馬祖夏天是很炎熱的，但是飲料店與冰品墊在這裡卻是絕跡，為數眾多的7-11與全家就是買瓶飲料最好的選擇，當然如果想喝杯冰沙，福澳港不遠的星巴克應該就是不踩雷的最佳選擇！

星巴克：地址/08:30~20:00

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