【義大利】阿西西Assisi 一日遊交通規劃、推薦景點與必吃美食
最後更新於 2024-07-28 by 喵爸喵媽
聖方濟各阿西西(San Francesco d’Assisi)在這裡創立方濟各會，聖嘉勒(Chiara d’Assisi)在這裡創立貧窮修女會，被封為聖人的痛苦聖母加俾額爾(Gabriele dell’Addolorata)也出生在這裡…..，無數教堂與幾個世紀累積下來的宗教藝術成就全都聚集在阿西西(Assisi)，都讓阿西西成為天主教在義大利最重要的聖城。
雄偉的聖方濟各聖殿、莊嚴的聖嘉勒聖殿、位於最高點的馬焦雷古堡(Rocca Maggiore)，還有那個讓所有CS電玩迷都熟悉的街頭巷戰場景與黃昏灑落在屋頂的粉紅色光芒，聖城阿西西必看與不能錯過的美好事物真的太多太多^^
本文章目錄大綱
聖方濟各誕生地 絕美聖城阿西西
義大利從北到南有無數的城市小鎮教堂，但絕對沒有一個有著像阿西西這麼明顯清晰的歷史定位，從早年蠻族入侵、黑死病橫行、多次被戰亂幾乎滅村，直到中世紀聖方濟各、聖嘉勒、加俾額爾等聖人相繼出生、教皇庇護二世統治才慢慢讓這座城市漸漸朝向和平發展。
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熱愛自然、拯救窮人、扶植貧苦，這些都成了聖方濟各創立的方濟各會理念的中心，而創立方濟各會的阿西西理所當然就成了這個天主教最大分支之一的最重要聖地，各個紀念聖賢的教會聖殿林立在阿西西這個山城之中，如果你是天主教徒絕對會被這莊嚴肅穆的氣氛所感動，但如果你像喵爸喵媽是個途經純粹欣賞的觀光客，你也一定會被阿西西無所不在的藝術成就所折服。
阿西西有哪些景點
阿西西最多的絕對就是教堂，喵爸僅列出最具代表性的三個；夕陽美景則是推薦兩個觀賞地點(選擇看個人喜好)，而米瓦諾神殿、市政廣場都是屬於阿西西比較小品等級的景點。
聖城阿西西六大景點：
聖路斐樂主教座堂(La Cattedrale di San Rufino)：所有阿西西聖人都在這裡受洗，有著重要歷史意義
聖方濟各聖殿(Basilica di San Francesco)：分為上下教堂，阿西西的必看代表建築
聖嘉勒聖殿(Basilica di Santa Chiara)：13世紀哥德式建築，巨大扶壁非常壯觀
看夕陽：聖嘉勒聖殿或是制高點馬焦雷古堡(Rocca Maggiore)這兩個都是絕佳位置
CS場景：從聖方濟各聖殿緩步下山的步道，絕對要拍照留念
小品景點：米瓦諾神殿、市政廣場，喝杯咖啡挺悠閒
除了以上喵爸列出這些景點以外，阿西西在藝術上的收藏也很厲害，而現在這些大多收藏於聖方濟各聖殿裡，入內參觀不用門票(但是教堂內禁止拍照錄影)，由於聖方濟各聖殿佔地非常遼闊，喜歡藝術千萬要多排一些時間。
喵爸碎碎念：阿西西的天主教屬於較為保守的分支，進入進堂參觀會對於穿著有較多的限制，不論男女較暴露的穿著要避免，這是能順利參觀的關鍵，同時也是對當地文化的尊重。
前往阿西西交通與當地公車巴士
鄰近阿西西城區的Assisi Link開始營運以後，要前往阿西西瞬間變得很簡單。巴士服務從阿西西火車站出口出發，約10分鐘就可往返市中心與火車站(約每30分鐘一班車)
購票方式：自助售票機、車站售票處、書報攤或Umbria.GO線上購票
延伸閱讀：義大利火車交通全整理、阿西西公車
當然時間有限的遊客也能夠選擇從羅馬出發的一日遊行程，這些行程通常會將阿西西與奧爾維耶托(Orvieto)排在同一天，包含交通、接駁與各種需要門票，相當適合時間不夠的遊客。
預定連結：奧爾維耶托+阿西西一日遊
當然租車自駕前往阿西西也是非常推薦的方式，阿西西全城都是ZTL，喵爸會建議直接將導航設定在城外的停車場，就能避開ZTL罰單風險
導航設定：Piazza Giacomo Matteotti, 06081
費用：如有住宿可請民宿主人辦張阿西西卡，停車與用餐都有折扣，算是多少有撿便宜的概念。
延伸閱讀：義大利租車自駕，ZTL辨別方式、交通速限規則與開車心得
阿西西住宿與餐廳推薦
阿西西能看的景點非常多，黃昏時刻又是一天中最美的時候，如果時間允許，喵爸強烈建議一定要住上一晚；當地有間評價很不錯的米其林推薦餐廳，費用超值口味道地，這會是喵爸推薦用餐的地點。
為了不拖行李走太遠，住宿地點喵爸喵媽選在距離聖路斐樂主教座堂不遠的老屋民宿，屋內保留了老老舊舊磚瓦屋頂，並在其餘部分做了全面翻新，每晚只要台幣3000元(還包早餐)、完整的廚房設備與遼闊衛浴空間，在阿西西已經是超值無可挑剔的選擇。
查優惠房價：agoda訂房、booking訂房
民宿就位在教堂前幽靜的巷弄裡，早餐房東會直接放在門口、房間內所有廚房設備相當充足，住宿價格不貴算是非常豐富又很有誠意。
米其林餐盤推薦餐廳Trattoria Da Erminio則是位於聖路斐樂主教座堂不遠處小巷弄裡，憑著老饕直覺與房東介紹來到這裡，貼的滿滿的貼紙都代表著今晚應該不會踩雷
導航設定：Trattoria Da Erminio
營業時間：12:00~14:30、19:00~21:00
儘管掛了米其林餐盤推薦又贏得評論上的普遍好評，但料理大致上算是平價，主打托斯卡尼菜的這裡，想吃飽飽含酒水每人大約需要25歐。
我們點了份一般較少見的烤兔肉、烤豬排、一壺酒，調味獨特蔬菜湯與炸起司捲，食材調味非常特殊的這餐，雖然老實說喵爸個人並沒有非常喜歡，不過倒也是好像是經歷了一場沒想過的味覺冒險。
義大利行程規劃推薦
交通：鐵路通行證/Flixbus/找公車巴士/找渡輪/機場接送/租車比價
羅馬：羅馬競技場、地下層/梵蒂岡/聖天使城/觀光巴士/outlet接駁/羅馬通行證、OMNIA
威尼斯：ACTV水上巴士/貢多拉/威尼斯通行證/總督宮/彩色島/機場巴士/多洛米蒂山脈
佛羅倫斯：聖母百花教堂/烏菲茲美術館/大衛像/比薩斜塔/一日遊/五漁村/托斯卡尼/逛酒莊
米蘭：米蘭大教堂/最後的晚餐/一日遊/科莫湖/馬焦雷湖/outlet接駁/機場巴士/米蘭PASS
聖城阿西西 兩天一夜慢遊
租車自駕一路沿著托斯卡尼田園風光南下的我們，下午抵達阿西西事先查好的停車場，由於房東幫我們申請了一張阿西西卡，所以停車24小時只要10歐實在堪稱超值。
拖著行李走進阿西西，我們兩天一夜的第一站就是前往我們今晚準備入住的溫暖民宿。
在民宿主人家的協助下，我們確認了這兩天的行程，深知我們時間不夠充裕，民宿主人家建議我們將重點放在阿西西最值得一看的面向。
Day1：聖路斐樂主教座堂>馬焦雷古堡>米其林餐廳
Day2：散步去>聖方濟各聖殿>CS場景>聖嘉勒聖殿
聖路斐樂主教座堂
外表樸實、內部也很樸實的聖路斐樂主教座堂，其實在阿西西的歷史上佔了很重要的地位，聖方濟各、聖嘉勒與許多初期的追隨者都是在這裡受洗，來到這個教堂想尋找的或許就是那個想當年的氣氛。
開放時間：07:30~19:00
座標設定：聖路斐樂主教座堂
教堂內對曾經在此受洗的聖賢、名人設置了專門的展示空間，算是非常長知識的地方
馬焦雷古堡 阿西西最美夕陽
進入無止境維修的城堡，目前禁止遊客進入，但大批觀光客聚集到這裡原因也不是為了城堡而來^^
座標設定：Via della Rocca, 06081 Assisi
位於阿西西制高點的這裡有著能看到太陽緩緩落入托斯卡尼田野的最佳角度，那搭配山腳城鎮一起入鏡的風光，實在是美呆了。
轉個身把目光朝向聖嘉勒聖殿角度望去，那夕陽在大理石所反射出的粉紅色耀眼光芒籠罩整個聖城阿西西，出發前常聽人說夕陽時分的阿西西在光影投射之際宛如聖光罩頂一般讓人難忘，實際親身到達現場才知道那個感動真的會讓人無法用言語去形容。
勇腿健行 阿西西城區散步
享用了主人家準備的豐盛早餐，把行李寄放在民宿，我們開始徒步往聖方濟各聖殿的方向前進，由於我們停留在阿西西的時間不算太多，只能匆匆走過城區不能停留太久，也算是這次來到阿西西的小小遺憾。
米瓦諾神殿：
正好遇到大規模整修的時間，讓我們無法看到這座興建於古羅馬時期聖殿的全貌，不過教堂內保存良好的巴洛克式風格還是挺讓人喜愛。
座標設定：Piazza del Comune, 14, 06081 Assisi
市政廣場：
廣場中央大大的噴泉非常的吸睛，圍繞在四周就是阿西西最熱鬧的區域，餐廳與咖啡廳雲集的這裡，我們造訪這天更因為遊行聚會而擠得有些水泄不通。市政廣場已經非常接近聖方濟各聖殿，當然遊客也漸漸越來越多了起來。
聖城阿西西中心 聖方濟各聖殿
聖方濟各聖殿分為上教堂與下教堂兩個部分，由於聖方濟各會在全世界追隨者相當多，所以在財物上一直都非常寬裕，1997年的阿西西大地震在信徒出錢出力下以最驚人的速度修復完畢，如今更是整個建築、藝術文物都維護在最美好的狀態
座標設定：聖方濟各聖殿
聖方濟各聖殿參觀一律免費(導覽處支付5歐可租借語音導覽器)，近年改成單一參觀路線，一律由下教堂進入、從上教堂為出來，不必煩惱路線規劃，只要專注在教堂內美景與那些厲害藝術品就好。
備註：教堂內一律禁止照相攝影，而且對於服裝有較嚴格要求
下教堂最有看頭的就是中世紀藝術家Cimabue和Giotto的壁畫；上教堂關注焦點則是描繪了聖弗朗西斯生活的壁畫，幾乎收藏阿西西所有珍稀藝術品的這裡，絕對值得你花好幾個小時慢慢欣賞。
連結上下教堂之間的平台是教堂內唯一能拍照的地方，也是逛累歇腳的最佳地點，有著小小紀念品店的這裡，當然也是採買禮品的最佳地點。
電玩迷聖地 阿西西經典CS場景
從聖方濟各聖殿離開往山腳下前進，除了斜坡兩側甜點店很吸睛以外，最厲害的還是那個將對手爆頭無數次的最經典的CS場景。
原來我就在這裡打爆對手的呀^^
斜坡步道氣氛絕佳，但那個CS場景印象實在太過深刻，這裡絕對是每個CS玩家都想造訪的聖地。
許多時間較不足夠的遊客來到阿西西會直接從這個坡道前往聖方濟各聖殿後就直接離開，坡道最起點也恰好就是眺望整個聖方濟各聖殿的最佳位置，我跟喵媽當然也要到此一遊拍張照片再走！
座標設定：Viale Guglielmo Marconi, 1, 06081
聖嘉勒聖殿 看最壯觀斜壁
聖城阿西西一日散步的最後，我們幾乎快將整個山城繞上一圈回到起點(真的勇腿)，最後一站就是撲滿粉紅色大理石的聖嘉勒聖殿。
座標設定：Piazza Santa Chiara, 1, 06081 Assisi
開放時間：06:30~12:00、14:00~18:00
下午造訪的我們恰好碰到義大利人那長到不行的午休時間，有些失望的我們只好在教堂門口與雄偉的鞋斜壁合影，就當作是到此一遊的紀錄
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