養生桂圓紅棗茶 | 美亞微波壓力鍋

今年冬天的腳步比較慢,天氣涼涼的時候,最適合女生喝的養生茶就屬桂圓紅棗茶了!用微波壓力鍋煮,一鍋到底,簡單燉出桂圓與紅棗精華!

 【桂圓紅棗茶材料】

紅棗10顆,桂圓50克,砂糖50克,熱水1600ml

【桂圓紅棗茶作法】

1. 紅棗洗淨之後,去掉蒂頭,並在紅棗上劃一刀。

2. 把紅棗,桂圓,糖放入微波壓力鍋中。

3. 加入熱水後,蓋上鍋蓋,手動設定微波600W ,8分。完成後,等待壓力顯示閥下降即可開鍋,飲用!

桂圓可以補血氣,安神,防止老化,促進血液循環,還能改善女生一到了冬天就手腳冰冷的困擾。

紅棗的特點是維生素含量極高,能補中益氣,養血生津,幫助造血功能,增加血中含氧量,促進新陳代謝,讓妳常保面色紅潤的好氣色!

一起過個氣色紅潤的冬天吧!

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